Conselhos práticos

Conselhos práticos

O principal factor de segurança ou risco de um ciclista em contexto urbano é, antes de mais, a sua própria conduta. Um ciclista pode aumentar muito significativamente a sua segurança se for visível, previsível e actuar de acordo com as regras.

Sê visível

  • Circula onde os outros condutores te possam identificar claramente, de forma visível para o resto do trânsito.
  • À noite, usa luzes apropriadas (luz branca e contínua à frente e luz vermelha contínua ou intermitente atrás) e reflectores.
  • Se circulares em zonas com iluminação pública francamente deficiente ou ausente, poderá ser aconselhável o uso de roupas reflectoras.

Sê previsível

  • Estabelece contacto visual com os demais utilizadores para os informar sobre as tuas intenções.
  • Sempre que as condições da via o permitam, circula em linha recta, evitando zigue-zagues.
  • Sempre que possível, sinaliza as manobras de mudança de direcção e mudança de via.
  • Circula numa posição previsível na faixa de rodagem, isto é, numa posição para onde os condutores tendem a dirigir a sua atenção de modo natural. Evita circular muito próximo do limite direito da faixa de rodagem. A posição primária, ao centro da via de trânsito ligeiramente descaído para a direita, é a posição que deves adoptar por defeito.
  • Não circules na zona de abertura de portas dos carros estacionados. Uma porta aberta inadvertidamente pode ser fatal.
  • Não entres repentinamente na faixa de rodagem sem te assegurares que o podes fazer em segurança.
  • Evita circular nos passeios.


Actua de acordo com as regras de trânsito

  • Circula no mesmo sentido do tráfego. Usa contrafluxos quando estes estejam sinalizados.
  • Circula na via de trânsito mais à direita que siga na direcção para onde pretendes dirigir-te.
  • Obedece aos sinais de controlo de trânsito, como sinais de stop, semáforos, sinalização horizontal (pinturas na estrada).
  • Sempre que as condições o permitam fazê-lo e sem prejuízo da tua segurança, faculta a ultrapassagem de outros veículos, assegurando que manténs uma distância de segurança para a berma ou carros estacionados.
  • Cede a passagem a todos os utentes da via que tenham prioridade.
  • Posiciona-te correctamente na faixa de rodagem para realizares mudanças de direcção.

Antecipa conflitos

  • Fica atento ao trânsito em redor (incluindo os movimentos dos peões) e está preparado para tomar medidas evasivas.
  • Usa os sentidos. Escuta e olha por cima do ombro para te aperceberes da envolvente.
  • Aprende técnicas de travagem e viragem de emergência para evitar colisões.
  • Aborda os cruzamentos e intersecções com precaução.
  • Tem especial atenção nos atravessamentos das faixas de rodagem em passagens devidamente assinaladas para velocípedes. Apesar de teres prioridade, garante que os veículos que lá transitam te viram e perceberam a tua intenção de atravessar.
  • Cuidado com os gancho à direita. É uma manobra muito comum que deverás acautelar com um posicionamento correcto e comunicação.
  • Não assumas que é seguro circulares numa ciclovia. Circula com atenção.